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Entspannungsübungen nach Jakobson

1. Vorbereitung 0:54 [1.279 KB]
2. Übungsanleitungen mit Musik 29:50 [41.971 KB]
3. Ausblick / Reflektion 1:10 [1.661 KB]
4. Musik 29:50 [41.970 KB]

Gesund und gleichzeitig krank

SWR Radiofeature von Manfred Lütz