TENS

Transkutane elektrische Nervenstimulation

Was tun Sie wenn Sie sich gestoßen haben? ....Sie reiben an der Stelle!

Ähnliches macht das TENS-Gerät: Die Haut wird elektrisch stimuliert. Das führt zu einer direkten Schmerzblockierung und Aktivierung von zentrale Endorphinen. Es gibt so gut wie keine Nebenwirkungen bei sachgerechter Anwendung.

Sie kennen alle, dass wenn Sie sich das Schienbein gestoßen haben, ein scharfer, schneller Schmerz sofort zu spüren ist. Dieser wird über die schnellen A-delta Fasern geleitet.

Der dumpfe Schmerz kommt einige Zeit später, da er über die nicht isolierten C-Fasern geleitet wird.

Da die A-Fasern die wichtigeren Informationen tragen werden sie bevorzugt behandelt und weitergeleitet. Da die Bandbreite der Informationsübertragung im Rückenmark limitiert ist werden die C-Fasern ausgebremst sobald die A-Fasern feuern. Und genau das passiert mit einem TENS Gerät, die A-Fasern werden niedrigschwellig gereizt.

Das Schmerzareal wird von 2 bis 4 Elektroden "eingekreist". Die Anwendung sollte in den schmerzhaften Zeiten erfolgen. Meine Erfahrung ist, dass die in der Bedienungsanleitung angegebenen Zeiten zu kurz sind. Auch kann das Gerät bei der Arbeit getragen werden: es passt in die Hosentasche und die Elektroden lassen sich unter der Kleidung verbergen.

Für spezielle Einsatzgebiete gibt es Textilien wie Handschuhe, Gurte oder Socken mit integrierten Elektroden.